まずは、問診票に気になる症状などを記入して頂きます。

事前に、症状や相談したい事などを紙に書いて持参して頂いても良いと思います。

 

◆問診・検査

 

問診票を基に、より詳しく症状をお聞きします。

いつ頃から気になったか、何かきっかけはあったか、どんな時に辛さを感じるかなど、

詳しく伺います。

 

気になることがありましたら、お気軽にお尋ね下さい。 

 

お体の姿勢、動作チェックなどを行い、筋肉・筋膜・骨格・関節・神経・生活習慣など

あらゆる視点から症状の原因となっているところを探ります。

 

◆施術

 

整体・カイロプラクティックの考え方を基に、

トリガーポイントセラピーを主として、PNFストレッチ、各種マニピュレーション、

モビリゼーション、骨格矯正手技、カウンターエフェクト法等、症状に合わせて併用し

筋肉の緩和操作を行い、関節に動きをつけていくことで、症状の改善を図ります。

 

痛みを聞きながら、刺激も「痛気持ちいい」までに留めますので、安心して下さい。

 

また、うつ伏せが苦手な方や妊婦の方は横寝・仰向け・座位での施術で対応できますので

遠慮なくお申し付け下さい。

 

その他、上半身のみ、膝から下のみ、とにかく首・肩周りのみ施術して欲しいなど、

オーダーメイド施術ももちろん可能です。ただし症状の原因が他にありそうな場合はご希望の

箇所以外の施術を提案する場合はありますので、ご了承下さい。（あくまでも提案です。）

 

 

◆日常生活アドバイス

 

毎日の生活に取り入れて頂きたい、姿勢の取り方や、

簡単なエクササイズ・ストレッチなどを提供させて頂きます。

 

原因のほとんどが、日常生活の姿勢や筋肉の使い方である以上、

そこを改めない限り、症状は当然繰り返されます。

 

「その日できた凝り・歪みは、その日の内に取り除く！」

 

そのための、セルフケア方法です。

 

症状を根本から改善し、再び繰り返さないよう、しっかりサポートさせて頂きます。

 

ただし、セルフケアも頑張りすぎると続きませんので、まずは無理なく出来る範囲からで十分です。

 

出来なかった分は僕が施術でフォローします。

 

　

◆トリガーポイントセラピーとは

 

トリガーポイント(TP）とは、凝り固まった筋肉や筋膜にできた、「しこり」のようなもので、

刺激に対して過敏になることが多いです。

 

また、TPには「痛みの引き金点」という意味があります。

 

TPには「関連痛」といって、痛みを別の場所へ飛ばす性質があります。

つまり、痛みを感じるところが原因とは限らないのです。

 

TPセラピーは、お体にできたTPを見つけ出し、取り除いていく療法です。

当院では、主に虚血圧迫法（圧迫リバウンド）を用いてTPセラピーを行います。

 

お体のTPを押し、そのまま静止することで、わざと一時的に血流を遮断に近い状態にします。

そうすると血液が集まり出し、圧迫を解放することで一気に血流が促されます（リバウンド現象）。

 

老廃物が流されると共に、TPがほぐれ、症状が改善されるしくみです。

 

 

その他、ご不明な点などありましたら、お気軽にご連絡ください。